2018年福州十中高三年段學(xué)生心理減壓活動(dòng)簡報(bào)

2018屆福州十中高三年段學(xué)生心理減壓活動(dòng)在陳慧祥副校長、高三段長帶領(lǐng)下于4月12日下午順利舉行啦！

熱烈歡迎省團(tuán)委陳晶老師親自為我們高三學(xué)子開展心理減壓活動(dòng)！

游戲一：班級口號大比拼。陳晶老師邀請我們各班非常帥氣的8位體育委員當(dāng)她的助教，詳細(xì)講解游戲規(guī)則，當(dāng)籃球從隊(duì)頭傳到隊(duì)尾，又從隊(duì)尾傳到隊(duì)頭時(shí)，比比各班誰的口號又好又響亮！我們的高三5班很榮幸成為此游戲的第一個(gè)示范班級。

各班學(xué)生熱情高漲，積極參與其中，個(gè)個(gè)都生怕拖班級后腿，都表現(xiàn)出誓要拿第一的決心––誰說沒壓力，這就是壓力！要想獲勝，就需要很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力！

游戲二：海水分開。讓學(xué)生體驗(yàn)海水撲面而來，盡全力拍開的感覺。高三學(xué)子們席地而坐，非常專注地傾聽陳晶老師的游戲規(guī)則，默默記心中，靜待花開時(shí)刻。。。為了讓學(xué)子們更能清晰了解該游戲規(guī)則，陳晶老師親自示范，我們8位帥助教也積極配合中……

各班積極參與“海水分開”游戲中，3班班長陳朝煜同學(xué)再次耐心地為同學(xué)們講解游戲規(guī)則；4班吳錦文同學(xué)非常坦然地走過，臉上的笑容仿佛告訴我們，他極度相信他的團(tuán)隊(duì)––4班；5班高嘉寶同學(xué)盡情參與其中，摸著額頭，似乎還在回味是否被同學(xué)打到臉了；看，7班同學(xué)，全程捂臉，生怕拍到臉……

高三段長翁麗芳老師，2班李寧老師，6班歐陽榮華老師等各班主任都被這個(gè)游戲所吸引，不由自主地參與其中，師生感情也在此活動(dòng)中不斷升溫……

“海水分開”游戲過后，陳晶老師請同學(xué)們積極發(fā)表感言，游戲規(guī)則是主動(dòng)發(fā)言者獲得一次讓其他班同學(xué)發(fā)言的機(jī)會(huì)。同學(xué)們在老師的積極引導(dǎo)下得出一個(gè)結(jié)論：要想讓別人沒機(jī)會(huì)點(diǎn)到自己，還不如自己主動(dòng)點(diǎn)發(fā)言。由此告訴我們，壓力人人都有，我們要用積極的心態(tài)迎戰(zhàn)高考壓力！

游戲三：激情節(jié)拍?？谔?/span>“我，我們，我們是，我們是必勝的，我們是必勝的一家人！”必須要和手的節(jié)拍一致，重復(fù)念三遍，用時(shí)最短的班級獲勝。

游戲進(jìn)行中，1班用時(shí)20s，2班用時(shí)19.2s.……壓力留給后面的班級，后面的班級只有用時(shí)更少才能贏過前面的班級。3班用時(shí)18.68s，4班用時(shí)16s，5班用時(shí)17.38s……各班處在激烈地角逐中。您看，您聽，雖然我們兩個(gè)文科班人數(shù)最少，但聲音與速度一點(diǎn)都不遜色于理科班!

我們的活動(dòng)圓滿結(jié)束啦，學(xué)子們收獲頗多：人生處處有壓力，但我們有戰(zhàn)勝很多自認(rèn)為不可能克服的困難的機(jī)遇，面對高考，只要我們有奮勇前進(jìn)的勇氣，調(diào)整好備考心態(tài)，迎戰(zhàn)高考就有成功的可能！